ㅣ 성찰

• 이번달 달성한 목표
• 예상보다 잘된 부분
• 예상보다 부족했던 부분
• 실행하면서 느낀점

ㅣ 분석

• 내가 꾸준히 한 목표와 이유
• 내가 꾸준히 하지 못한 것과 이유
• 실패했던 목표의 특징

ㅣ 목표 수정&피드백

• 위를 참고한 다음달 실행 계획
• 목표를 달성했을때 예상되는 변화
• 다음달 지킬 것
• 다음달 하지 않을것